TIDORE_ Personil Kodim 1505/Tidore melaksanakan kegiatan olahraga pagi dengan berjalan kaki sejauh 5 Kilo meter di seputaran kota Tidore kepulauan, Rabu (18/10/2023).
Kegiatan ini dalam rangka menjadikan seorang prajurit memiliki tubuh yang selalu sehat dan bugar. namun untuk mendapatkan hal ini maka prajurit harus berolahraga secara teratur.
Kegiatan tersebut di pimpin oleh Kepala Staf Kodim (Kasdim) 1505/Tidore Mayor Inf Kusairi diikuti oleh perwira staf dan anggota Makodim 1505/Tidore
Kasdim mengatakan kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh.” “Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat” Ujar Kasdim.
Sebelum melaksanakan Jalan, para prajurit mengikuti apel yang dipimpin oleh Pasi ter dan pemanasan sebelum olahraga dipimpin oleh Anggota Staf Operasi.
Rute jalan dimulai dari halaman Kodim Jalan Kelurahan Goto menuju Jalan perikanan Goto, Menuju perempatan lampu merah Goto dan berakhir di halaman Kodim.
Sesampainya di Makodim, para prajurit juga diwajibkan melakukan pelemasan agar tidak terjadi nyeri otot, karena jika otot diistirahatkan keluhan nyeri dan kaku tersebut biasanya akan lebih cepat membaik.***
